阿華(劉德華 飾)壹直想當壹名好警察,正當他得到了好機會正想大展拳腳的時候,他被調至的小組意誌十分消沈,完全沒有工作的幹勁。他們的隊伍常常受到另壹隊由張揚(張耀揚 飾)的出色人馬藐視。阿華十分不滿揚的作風,更在壹次行動中與之發生沖突。
阿華的母親(林建明 飾)召回了家中,因為阿華的女友阿蘭(張曼玉 飾)受父親(秦沛 飾)所逼要嫁給壹個與她完全沒有感情的有錢人,阿蘭的父親更是阿華的師傅,情與義之間不知如何抉擇。令阿華更加煩惱的是,自己的母親竟然與自己的同事秋(黃秋生 飾)發生了感情。
回到警察局後,壹群匪徒企圖闖進入拯救自己的同黨,但阿華成功擒拿匪徒的功勞竟然被張揚設計奪走。忍無可忍的阿華決定與張揚在跆拳道賽中壹決勝負。