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本劇改編自張小嫻的知名小說《面包樹上的女人》,是張小嫻“面包樹系列”的第一部作品。
從小夢想著來上海的程韻(唐嫣 飾)終於進入上海某知名大學深造,同學朱迪之(隋棠 飾)也隨她一起前往,兩人和光蕙(劉冬 飾)成為了最好的朋友。光蕙因叔叔嬸嬸不離不棄的愛而感動,激發她對美好愛情的向往。迪之與鄧初(紀煥博 飾)開始了一段浪漫的戀情,而程韻卻與一同上課的寫歌才子林方文(黃宗澤 飾)因各種誤會而矛盾不斷,在青春的歲月裏彼此心生愛意。一次偶然相遇程韻認識了徐起飛,起飛的熱心和體貼讓程韻感動不已。程韻的不安全感因為林方文一次又一次爆發,不論是風情畫家費安娜、妙齡女郎樂姬還是能歌會唱的葛米兒。迪之則為了愛情不斷的追逐,光蕙為了父母漸漸接受孫維棟。程韻和林方文彼此逃離;迪之成全田宏的愛情選擇放手,成全他人也成全自己;光蕙在結婚前夕逃婚去找安小祿,為愛奔走。追求愛情的同時亦不放棄面包,愛讓她們的人生軌跡改變.....